Harga Biskuit ibu Hamil di Alfamart – Ibu hamil memiliki tanggung jawab lebih untuk menjaga kesehatan dan asupan demi sang buah hati dalam kandungan. Salah satu pilihan camilan terbaik adalah biskuit yang bisa Anda beli di minimarket terdekat. Ada banyak biskuit ibu hamil di Alfamart dengan merek dan varian rasa yang beragam.
Mau tahu apa saja manfaat, merek dan varian terbaik dari biskuit ibu hamil? Silakan simak artikel berikut ini untuk informasi lebih lanjut.
Apa Itu Biskuit Ibu Hamil ?
Seperti yang sudah umum Anda ketahui, biskuit adalah sebuah camilan kering yang berukuran kecil. Bahan yang membentuk biskuit biasanya terdiri dari tepung, garam, dan mentega atau margarin. Bahan-bahan ini kemudian dipanggang hingga menjadi kue kering.
Sedangkan untuk biskuit ibu hamil ini memiliki tambahan bahan-bahan yang bergizi dan berkalori tinggi ketimbang biskuit biasanya. Sebagai camilan khusus untuk ibu hamil, manfaat biskuit ini tentunya juga dapat menunjang kebutuhan bayi dalam kandungan.
Manfaat Biskuit Ibu Hamil
Biskuit ibu hamil ini memiliki berbagai manfaat baik. Biskuit jenis ini juga memiliki kalori yang lebih tinggi. Lalu berapa kalori biskuit ibu hamil? Diketahui bahwa pada tiap 100 gramnya, biskuit ibu hamil mengandung 550 kalori. Beberapa manfaat baik lain dalam biskuit ibu hamil antara lain:
1. Memenuhi Kebutuhan Kalori
Ibu hamil membutuhkan kalori yang lebih banyak sekitar 4 kali lipat dibandingkan pada saat sebelum kehamilan. Dengan menjadikan biskuit ibu hamil sebagai camilan, tentunya juga akan dapat membantu memenuhi kebutuhan kalori tiap harinya.
2. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi
Nutrisi juga merupakan bagian penting yang Anda perlukan pada saat kehamilan. Dengan kebutuhan nutrisi yang terpenuhi, maka akan membantu pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan. Biskuit ibu hamil dilengkapi dengan vitamin dan nutrisi yang calon ibu butuhkan.
3. Membantu Menjaga Berat Badan
Anda mungkin juga bertanya apakah biskuit ibu hamil menambah berat badan? Mengonsumsi biskuit ibu hamil sebagai camilan tidak sepenuhnya meningkatkan berat badan. Pada dasarnya, makanan akan diserap oleh bayi dalam kandungan untuk membantu proses pertumbuhannya.
Merk dan Harga Biskuit Ibu Hamil di Alfamart
Ada beberapa merk pilihan biskuit ibu hamil yang bisa Anda temukan di Alfamart, begitu juga dengan harganya. Beberapa merek biskuit ibu hamil yang banyak diminati antara lain:
- Mama Bear Kukis biskuit ini cocok digunakan sebagai persiapan bagi ibu menyusui. Camilan ini memiliki kandungan biji-bijian yang bermanfaat. Harganya terjangkau dengan kisaran harga 46.000.
- Milkyflow Asi Booster Lactation Cookies mengandung bahan superfood yang dipercaya membantu produksi ASI. Produk ini dipasarkan sekitar Rp 65.000.
- Lactokies Cookies ini merupakan cemilan herbal untuk ibu hamil yang diolah dengan menggunakan bahan-bahan pilihan yang berkualitas. Biskuit ini dijual dengan kisaran harga Rp 50.000.
Harga Biskuit ibu Hamil di Alfamart ternyata sangat terjangkau bukan? Anda juga akan lebih mudah mendapatkan produk biskuit ini di Alfamart terdekat.
Makanan yang Harus Tidak Boleh / Dihindari Saat Hamil
1. Junk Food
Pada saat yang sama makanan cepat saji harus dihindari. Bukan karena makanan tersebut tidak sehat dan tinggi lemak. Makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan janin dan ibu hamil. Asupan junk food yang berlebihan dapat membuat persalinan spontan menjadi sulit. Makanan ini juga kekurangan serat sehingga ibu hamil sulit untuk mencernanya.
2. Jenis Makanan Instan
Apalagi jika Anda suka menyantap beragam makanan cepat saji. Produk seperti mie instan dan makanan ringan lainnya dapat berdampak negatif pada pertumbuhan dan perkembangan janin.
Makanan cepat saji mengandung banyak bahan dan pengawet berbahaya. Demi kesehatan janin ibu hamil sebaiknya menekan keinginan makan makanan cepat saji.
3. Minuman Tinggi Gula
Makanan dan minuman yang banyak mengandung gula sebaiknya dikurangi. Hal ini umumnya ditemukan dalam buah-buahan kalengan dan minuman ringan. Konsumsi gula yang berlebihan selama kehamilan dapat menyebabkan kelahiran anak dengan asma alergi.
Juga mengonsumsi terlalu banyak gula dapat menyebabkan mulas pada wanita hamil menyebabkan mual dan muntah yang ekstrem. Janin dalam kandungan juga sensitif terhadap makanan manis sehingga sulit untuk mengontrol nafsu makan.
